護槓架

最近在找HomeGYM設備時發現,很多廠牌的臥推架完全沒設計護槓(如下圖) http://www.lagerhaus4630.de/media/images/org/image_127290_1.jpg

2.護槓長度夠: 長度根據不同型態的深蹲架會有不同長度,若護槓太短,操作時容易跑出護槓外,太裡面又卡到J勾或置槓架;太長也會有不穩定的疑慮。一般安全護槓的長度建議是在40~60cm為佳。 3.穩定的重心

100KG水泥槓片2500+180公分長槓800 +多功能臥推椅2600或最穩商用椅3300+臥推架2700 100KG高級配套 100KG包膠槓片7000+最穩商用椅3300 或多功能臥推椅 2600+奧槓四軸承3200+臥推架2700 台北健身器材廠製造 工廠製造直接拍圖 不是專業拍 請見諒

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另外管材框式龍門架尺寸為1.5厚 RAK 8800 90多公斤重 這台大概70多 還有後面滑輪系統 RAK 8800 採用圓管 框式龍門是方管 固建議R8800 100KG最省配套多功能 100KG水泥槓片2500+180公分長槓800 +多功能臥推椅2600或最穩商用椅3300+龍門架7800

→ huabandd: 每次大概10-15下的重量,這樣也需要護槓 嗎? 05/02 20:12 推 healthy1226: 之前出事不過50kg,做到累的時候,就不是重量問題 05/02 20:39 → healthy1226: 建議不管如何都加個護槓保護自己珍

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沒整理,放雜物用> 我看了之後不知道為什麼也覺得好好笑XD 哈哈 不過強度支撐上沒問題 (目前長槓單邊 5KG 2.5KG 2.5KG ) 重量應該還可以增加上去,是時候訂購槓片了。 結論是,當我練到它無法負荷的時候,再跟大家報告它的極限。

各位巨巨好 目前在規劃HOME GYM 配合新屋的裝潢,所以預算可以拉到六萬 現在看了很多,很多人都推薦G5,然後加奥槓買槓片就可以應付諸多需求 目前看到就是中國馬西的G5和美國的FWS1(一樣中國製)、臥推椅。 兩個目前功能看起來差不多

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